釋放平時生活壓力的方式有很多種，而“運動”是很多人會選擇的方式之一，但在身體有缺陷的狀況下，我們要將“運動”昇華到另一個層次。

　　我是李明罡，目前服務於社團法人新北市身心障礙者體育運動總會，期盼透過我們的力量，讓身障運動能夠受到重視，並且和一般人一樣在球場、競賽上揮灑汗水。除了能夠達到身體保健的效果，也可以在養(yǎng)成習慣後提升自信、面對陽光、走入人群。

　　2015年，我們相當有榮幸參與到第一次推出“殘疾人主題活動”的第七屆的海峽論壇—兩岸身心障礙人士嘉年華，也把我們的理念做了一次融洽又具有意義的交流。

　　因為這趟旅程，我們在參加福建省兩岸殘疾人藝文交流，也利用空檔的時間借了場地打打羽球、暖暖身子，對於借場地這件事情而言，因為輪椅可能會有傷及地板的疑慮，因此總是我們推廣及間的一大問題，但當天，福樂之家卻絲毫沒有顧慮的一口答應，甚至還在原本晚上不開放的時間，為了我們開放到深夜，這點讓我們相當感動。而當我們在打球時，更是有相當多朋友進場觀賞活動並且拍照捕捉畫面，這讓我們更加肯定，身障運動的推廣，我們必須加倍的堅定。

　　隨後我們在臺灣辦理了“輪椅羽球國際邀請賽”，有幸邀請到國家代表隊曲福春教練，帶領輪椅羽球隊的好朋友們進行交流，我們堅信兩岸共同努力，身障運動將會是一項象徵著陽光、溫暖的專有名詞。

　　作者：李明罡