超7成大學生感覺到壓力，96.67%的人表示能夠承受

　　北京市現(xiàn)有普通高校91所。其中，211高校共26所，佔全國23%；985高校共8所，佔全國21%。除留學生以外，在校生總?cè)藬?shù)為81.43萬人，王可（化名）就是其中之一。

　　這個就讀于北京某985高校的大三學生，最近有些“壓力山大”。用她的話來説，大三就快結(jié)束了，可專業(yè)課學得“半生半熟”，大學英語六級還沒搞掂。不僅如此，剛剛開始進行的社會實踐讓她對自己的社交能力感到懷疑，“總被領(lǐng)導批評不會説話”。

　　“上大學前，老師都説熬過了最艱苦的高中就會迎來‘幸福生活’?？蓻]想到，這3年過得並不輕鬆?！蓖蹩稍赒Q空間裏寫下的這段話，不到一小時就得到了近60個同學“點讚”，有同學評論：“人艱不拆”。

　　感到“壓力”的大學生不止王可一個。

　　如今社會競爭越來越激烈，大學生面臨著學習、經(jīng)濟、人際交往、情感等方面的壓力且相互交織。根據(jù)團市委有關(guān)北京大學生群體的調(diào)研結(jié)果，32.5%的大學生感覺壓力較大，37.2%的大學生感覺壓力適中，有3.3%的學生覺得壓力已經(jīng)承受不了。

　　而這些壓力所反映出的是大學生在學習和生活中面臨的各種困難。調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，20.8%的大學生感到就業(yè)困難，26.6%的大學生面臨著學習困難。

　　然而，值得注意的是，與學習困難相矛盾的，是大學生用於參加學習培訓的課餘時間僅為10.7%。

　　調(diào)研分析認為，由於大學學習和資訊傳遞方式的改變、校園生活更加開放和豐富多彩，現(xiàn)在的大學生活不再是傳統(tǒng)的“三點一線”模式，大學生的課餘時間相對寬裕和自由。但是，大學生的大部分業(yè)餘時間都用在了上網(wǎng)或其他娛樂上，他們“不能合理做好業(yè)餘時間安排”。

　　王可就是不能合理安排業(yè)餘時間的那部分大學生。

　　儘管學習和人際交往給她帶來較大壓力，但這些並不影響她的娛樂活動。看美劇、逛淘寶成為她每天睡前的必修“功課”。她説，“其實，有時候也會自責放在學業(yè)上的時間太少，‘宅’寢室的時間太多了。可如果不這樣，我一定會崩潰的。畢竟這些‘功課’的誘惑太大了?！?/p>

　　根據(jù)調(diào)研結(jié)果，上網(wǎng)、睡覺和社交成為大學生課餘活動取向的前三位，分別佔74.14%、34.49%和28.55%。

　　一個需要警惕的現(xiàn)象是，只有27.71%的大學生在課餘時間鍛鍊身體。調(diào)研報告稱，大學生缺乏體育鍛鍊，且知道鍛鍊身體很重要，但就是不喜歡參加體育鍛鍊。

　　令人欣慰的是，調(diào)研還發(fā)現(xiàn)，96.67%的大學生能夠承受現(xiàn)實的壓力，並且能夠找到各自合適的減壓方式，運動健身和讀書聽歌、看電影等成為最常使用的減壓方式，分別佔33.04%和25.14%。