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“手機依賴癥”蔓延,你中招了嗎?

2018年04月20日 22:06:00來源:臺灣網(wǎng)

  近日,麥可思研究院發(fā)佈的一份中國在校大學生手機使用調(diào)查報告顯示,超八成大學生存在“手機依賴”,日均使用手機超5小時,18點以後是大學生使用手機的高峰期,79%的大學生在課堂上使用手機。(4月17日中新網(wǎng))

  如今,智慧手機和移動網(wǎng)際網(wǎng)路飛速發(fā)展,上至七八十歲的爺爺輩,下至幼兒園的小朋友,都在使用手機瀏覽資訊、移動購物、休閒娛樂,手機已成為人們密不可分的“小情人”。作為一種通信工具,手機為人們生活提供了非常多的便利,卻也深刻地改變著人們的行為習慣,過度使用手機産生的問題也在不斷凸顯。

  不僅是大學生,也不僅在課堂上,“低頭族”的身影隨處可見。越來越多的人發(fā)現(xiàn),一旦手機不在身邊就渾身不自在,一旦手機沒電了就焦躁難安,吃飯、走路、甚至開車都在看手機,熬夜也是因為放不下手機,每天的生活可以説是“在手機中開始,在手機中結(jié)束”。更重要的是,“手機依賴癥”正在加速年輕化,一項調(diào)查顯示,“低頭族”近三分之一為20歲至29歲的年輕人,而我國“00後”近視眼率高達60%。手機過多地介入人們的生活,使得工作生活高度“線上化”,加劇了人們的疲憊感和焦慮感,影響著新陳代謝和社交能力,削減了主動思考的能力,甚至威脅到生命安全。

  “手機依賴癥”的副作用令人咂舌,高科技在給人們帶來溝通便捷的同時,也將“手機依賴癥”捆綁銷售給了我們,這值得我們時刻警醒、深刻反思。我們應該合理使用手機做“正事”,科學控制使用時間,做科技的主導者而不是奴役。當家人圍坐一起時,當朋友聚會時,當花錢出差培訓時,當開車行駛在路上時……請放下你的手機,靜心過真實的生活吧。(臺灣網(wǎng)網(wǎng)友:徐紅紅)

    (本文為網(wǎng)友來稿,不代表臺灣網(wǎng)觀點)

[責任編輯:李傑]

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