伴著朝陽，營員們開始了一天的學習

　　海峽兩岸婚姻家庭服務(wù)中心供稿

　　7月24日，河南登封。城東少林大道上，“德善書院”古色古香的牌坊很是顯眼，每天清晨至日暮時分，40名2017兩岸家庭新二代“磨心勵志”特訓營營員就在這裡潛心修煉、磨礪心智，特訓營進入第四天，少林的印記在他們身上愈發(fā)深刻。

小夥伴，接招

　　五步拳口訣：

　　“弓、馬、仆、虛、歇：弓步衝拳、彈腿衝拳、馬步架打、歇步蓋衝拳、提膝仆步穿掌、虛步挑掌、並步抱拳”

　　西元495年，北魏太和十九年，印度高僧跋陀大師創(chuàng)立少林寺。1500年間，少林歷經(jīng)歲月雕琢、風雨洗禮，成為傲然屹立在中原大地上的一座豐碑。一代代少林人融匯八方武藝、擷採眾家所長，將少林功夫和少林精神發(fā)揚光大。像無數(shù)慕名前來嵩山少林求學的武林之中一樣，特訓營員小琦學習的第一套武功就是五步拳，弓步、彈腿、馬步、衝拳……一招一式都是最簡單但最重要的基本功，舉手投足間由不得半年馬虎懈怠。

　　回想起來，需要小琦以如此的定力和毅力研習功夫的時刻，已遠在5年之前，“我小時候可是認認真真學了好長時間豫劇腔，感覺練功夫和開嗓子都挺苦的?！蓖纯?，是五步拳給家住鄭州的小琦留下的第一個印象。每當雙腿酸麻、動作做不到位的時候，小琦總會看看周圍的小夥伴，然後挺挺腰板，“不能沒臺灣的夥伴練的認真”。

　　小琦的老家在開封，提起那兒的包公祠、第一樓包子、白馬寺，小琦總是一臉自豪?？蓪ε_灣營員小晨來説，外婆家所在的河南還記得不是那麼真切，“回外婆家的次數(shù)很少，通過這次活動也是一次‘回家之旅’”，?；丶铱纯?，小晨對外婆家的記憶會多些揮灑的汗水和成長的快樂。

兩岸營員赴少林寺遊學

營員們學習五步拳

　　八段錦歌訣

　　雙手托天理三焦，左右開弓似射雕，調(diào)理脾胃須單舉，五勞七傷往後瞧。搖頭擺尾去心火，攢拳怒目增力氣，兩手攀足固腎腰，背後七顛百病消。

　　臺灣，對於基本沒怎麼出過遠門的小雨來説實在是太過遙遠，“乾淨”是他對海峽那頭簡單的想像，“我覺得臺灣人應(yīng)該和廣東人一樣、和福建人一樣、和湖南人一樣，還和……唉，總之和所有南方的人都一樣！”。

　　一樣的舞勺之年，一樣寫不完的作業(yè)，一樣愛追的劇和愛唱的歌。來自臺灣華岡藝校的皓勳就以一首深情的《小手拉大手》成了兩岸營員心目中的小明星。皓勳所在的臺灣培養(yǎng)出了林志穎、大小S等臺灣知名藝人，皓勳本身的才藝也不遑多讓，唱歌，跳舞，甚至連隊列中武術(shù)的口號都屬他叫的最響。據(jù)傳，唐朝時少林寺高僧靈丘善練八段錦，壽達109歲，可皓勳如此認真可不是為了延年益壽，“我到這兒就是為了磨練意志”。男子漢説到做到，皓勳打拳總是繃直手臂、攥緊拳頭，汗水浸透了一件件衣服，但堅毅的面孔始終如一。

禪室裏堅持打坐，磨練心智

勤練硬筆書法

陽光下?lián)]灑汗水

　　少林拳拳訣：

　　“拳打十分力，力從氣中出，運氣貴乎緩，用氣貴乎急，緩急神其術(shù)，盡在一呼吸?！?/strong>