(一)制定家庭防震計(jì)劃

　　鬚根據(jù)政府或有關(guān)部門(mén)的防震要求，準(zhǔn)備食品和飲料。檢查並及時(shí)消除家裏不利防震的隱患，加固住房。

　　檢查和加固住房

　　看一看自家住房是怎樣的，有沒(méi)有不利抗震的地方？摸清周圍環(huán)境的情況。

　　住房的建造品質(zhì)好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤離。

　　房的結(jié)構(gòu)是否有利抗震？女兒墻、高門(mén)臉等笨重的裝飾物應(yīng)拆掉。

　　(二)做好家庭防震準(zhǔn)備

　　清理雜物，讓門(mén)口、樓道暢通。

　　陽(yáng)臺(tái)護(hù)墻要清理，花盆雜物拿下來(lái)。

　　把牢固的傢具下騰空，以備震時(shí)藏身。

　　準(zhǔn)備一個(gè)家庭防震包，放在便於取到處

　　行一個(gè)家庭防震演練

　　練習(xí)“一分鐘緊急避險(xiǎn)”。進(jìn)行緊急撤離與疏散練習(xí)。

　　加固睡床準(zhǔn)備好必要的防震物品