2月3日,臺灣高僧、法鼓山創(chuàng)辦人聖嚴(yán)法師圓寂,今天,臺媒《聯(lián)合報》發(fā)表了臺灣著名女影星林青霞撰寫的懷念文章。文章全文如下:
我應(yīng)該很專心的跪下磕頭再站起來,跪下磕頭再站起來,就這樣連續(xù)做二十分鐘,心裏要想著該懺悔的事和該感恩的事。開頭我並不很專心,眼睛往旁邊一瞥,見到一雙輕盈的腳步從我身邊走過。那袈裟飛起,就像浪花。我呆住了,心裏讚嘆著“好美!好美!”那是聖嚴(yán)法師。當(dāng)年他老人家七十好幾,也跟我們一樣的跪拜,他的專注和真誠讓我動容,後來他説他是對他師父感恩。
大約是八年前,我發(fā)覺我這個人太計較,總以為別人應(yīng)該理所當(dāng)然的對我好,而經(jīng)常讓自己很不開心,也影響別人的情緒。所以我決定去修行。我想要有包容心,也想讓自己肚子能撐船。
我回臺搜尋大師,很幸運的,在因緣際會之下,我有幸見到聖嚴(yán)法師,由於以前沒有接觸過佛法、不諳規(guī)矩,見到師父竟然跟他握起手來,後來發(fā)現(xiàn)所有佛教徒都是以合十來打招呼,我暗忖當(dāng)時一定讓週遭的人大為緊張。
在見面的一個鐘頭裏,我只問了一個問題,就是什麼叫“禪”,因為始終認(rèn)為禪是一門很深奧的學(xué)問。師父説只要坐三天禪就什麼都知道了,我正在考慮的時候,師父連説了三次,於是我當(dāng)下就決定坐禪三。
上山的第一件事,手機就給沒收了,在沒收前我趕快打個電話給女兒,告訴她我將有三天不跟她通話,這才放心。在三天內(nèi)我要和其他九十九個人晝夜相處。不準(zhǔn)化粧、不可看書、看電視,要睡大通鋪。晚上十點鐘睡覺、早上五點鐘起床。這下可慘了,平常我在這個時候可能還沒睡,還好我偷偷帶了六顆安眠藥,一天兩顆,總算解決了睡覺的問題。
晚飯之前,每人分獲一個號碼,暫時不用自己的名字,各人根據(jù)自己的號碼坐位置、拿拖鞋和睡床位。這是要我們放下自我。在大堂裏先對著大佛跪下磕頭再站起來,原來這個作用也是為了消融自我。
吃飯的時候,師父很溫和的一句一句叮嚀,要我們心無旁騖專心吃飯,好吃的時候不要高興,不好吃的時候也不要討厭。要感恩這食物是經(jīng)過很多人的辛苦才到我們的嘴裏。吃完飯用一碗清水將碗碟衝一衝再倒回碗裏喝下。
飯後離座時要雙手疊起,放在胸前,慢慢起身,順序走出飯?zhí)?,手裏就像捧著一尊菩薩,內(nèi)心裏什麼都不能想,也不可以自己對自己説話。我靜靜的坐在石頭上,對著大山和星空,突然聽到一陣很美的聲音,我尋著那個方向走去,原來是一位女菩薩跪在那兒,一面敲鐘一面唸經(jīng),不知道為什麼我感覺好喜悅好舒服。
第一天早起,吃完早飯,我們坐在大堂裏聽師父開示,師父教我們?nèi)绾未蜃桶輵浴R惶靸?nèi)有許多開示和打坐,師父諄諄善誘,我們密密抄經(jīng)。
有幾句真言,在我生命裏最不可承受的痛時,因為用了它而順利過渡。人世無常,不如意事之八九,我常把這些話送給朋友,他們也因度過內(nèi)心的難關(guān)而感激我。這幾句真言是:
面對它、接受它、處理它、放下它。
當(dāng)你遇見一些事時,你不要逃避,最好的方法就是面對它,然後你必須接受那已成的事實,好好的處理它,處理完後,不要讓它佔據(jù)你的心,必須放下。
師父的心願是想提升人的品質(zhì),建設(shè)人間凈土。
第二天我們學(xué)行經(jīng)。有慢經(jīng)、快經(jīng)和自然經(jīng),行慢經(jīng)時,雙手輕輕握拳,每一步路是腳掌一半的距離,要走得很慢很穩(wěn),這叫“步步為營”??旖?jīng)的步伐可大一點,雙手自然下垂,但是要走得很快很快,自然經(jīng)則要全身放鬆的步行,看似簡單行則不易。走完後感覺好舒暢。
第三天是要我們做到感恩和懺悔,我們就像開頭講的那樣拜懺二分鐘,心裏要為這一生中所有該懺悔的事懺悔,對這一生中所有該感恩的人感恩。很多師姊、師兄泣不成聲。我聽到一種平和的聲音:“要用情操,不要用情緒?!蹦鞘菐煾傅穆曇簟?/P>
三天很快就過去了,這三天的課程讓我一生受用不盡,我對父母、先生、女兒、朋友,甚至整個世界感恩。對該懺悔的事,想辦法補償。減少了自我感。少了計較,多了反饋。人也快樂起來。我覺得這三天裏,學(xué)到的比三年甚至十年還要多,最難得的是我找到了內(nèi)心最深層的寧靜。
師父是個智者也是個哲學(xué)家,我對他是感恩!感恩!再感恩!
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