圖片來(lái)源:臺(tái)灣“中廣新聞網(wǎng)”
臺(tái)灣網(wǎng)2月11日消息 據(jù)臺(tái)灣“中廣新聞網(wǎng)”報(bào)道,過(guò)春節(jié),吃吃喝喝沒(méi)節(jié)制,當(dāng)心過(guò)一年多了一歲腰圍也多一圈。據(jù)臺(tái)當(dāng)局“衛(wèi)生署”調(diào)查顯示,臺(tái)灣40%的民眾過(guò)年期間平均胖了將近2公斤,最多甚至增加5公斤。醫(yī)師提醒,肥肉來(lái)的快,去卻不容易,
據(jù)報(bào)道,“衛(wèi)生署”最新春節(jié)期間體重控制調(diào)查出爐,根據(jù)過(guò)去經(jīng)驗(yàn),過(guò)年期間,超過(guò)60%的民眾不會(huì)特別注意自己體重,而且近40%的民眾吃的東西比平常多。此外,三餐份量增加、零食一口接一口的也有36%到47%。結(jié)果年後有41%的受訪者腰圍多一圈,平均每人增加1.7公斤,最多甚至增加5公斤。
公共衛(wèi)生學(xué)系教授祝年豐表示,增胖容易甩肉難,常見(jiàn)民眾不知不覺(jué)胖了3到5公斤,年後才驚覺(jué)想減肥,但平均1天增加的0.5到1公斤體重,得花上1個(gè)禮拜甩完,3到5天就增重2到5公斤,瘦下來(lái)卻要1到2個(gè)月。(臺(tái)灣網(wǎng) 吳斌)
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