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呂秀蓮倡導(dǎo)“吃素救地球” 吃素1年改善“三高”

2013年02月13日 15:23 來源:臺灣網(wǎng) 字號:       轉(zhuǎn)發(fā) 列印

  臺灣網(wǎng)2月13日消息 據(jù)臺灣“中央社”報道,為了身體力行吃素救地球,前臺灣地區(qū)副領(lǐng)導(dǎo)人呂秀蓮吃素1年多。她説,吃素8個月到醫(yī)院檢查,就發(fā)現(xiàn)“三高”(高血糖、高血脂、高血壓)已改善許多。

  呂秀蓮説,自己從小家裏初一、十五就會吃素,對於吃素這件事,感到十分稀鬆平常。日本3.11大地震後,她赴災(zāi)區(qū)探視,心中升起“天地不仁、水火無情”的感覺,認(rèn)為人類殺生太多、造太多孽,決定推動“吃素救地球”。

  呂秀蓮表示,推動吃素救地球就要身體力行才有説服力,因此吃素已1年多,後來發(fā)現(xiàn)沒有太多的困難,經(jīng)過8個月的努力後,到醫(yī)院檢查“三高”數(shù)值都改善很多,於是一直吃素下去。

  為了吃素,她開始上市場買菜、下廚,甚至每天中餐都是帶便當(dāng)。呂秀蓮説,素食其實(shí)非常好做,不像大魚大肉都需要做成功夫菜,反而麻煩許多,她常?;氐郊裔?0分鐘,就已做完飯並吃完晚餐,非常方便。

  呂秀蓮説,吃素也有麻煩之處,例如她剛開始吃素時,應(yīng)酬比較麻煩,但親朋好友知道她吃素後,都會特別幫她準(zhǔn)備素食餐點(diǎn),有時還讓吃葷的旁人食指大動,直呼沒想到素食這麼誘人。

  呂秀蓮説,根據(jù)調(diào)查臺灣人每年平均要吃下77公斤的肉,比日韓都多出1倍,相當(dāng)驚人。為了養(yǎng)生、愛惜生命、救地球,而開始吃素,她呼籲國人儘量少吃肉,但也不必強(qiáng)求一定要吃素,能做到多少是多少。

  她呼籲廟宇拜拜不要再用三牲。她説,民眾觀念只要經(jīng)過倡導(dǎo),加上環(huán)境中有更多素食餐廳,相信吃素救地球的活動,能夠推動更順利。(臺灣網(wǎng) 朱煉)

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